Unsere Trainingszeiten

Montag - 15:45 Uhr, 17:00 Uhr, 18:30 Uhr und 20.00 Uhr

Dienstag - 10:00 Uhr, 17:00 Uhr, 18:30 Uhr und 20:00 Uhr

Mittwoch - 15:45 Uhr, 17:00 Uhr, 18:30 Uhr und 20.00 Uhr

Donnerstag - 10:00 Uhr, 17:00 Uhr, 18:30 Uhr und 20:00 Uhr

Freitag - 15:45 Uhr, 17:00 Uhr und 18:30 Uhr

Samstag - 11:00 und 13:00 Uhr

Dich erwartet jeweils eine 75minütige Trainingseinheit, die es in sich hat. Aufwärmen wie die Profis, danach eine Haupteinheit, die von Mal zu Mal variiert - und ganz am Ende ein "Cool Down", damit Du Dich ohne Muskelkater auf den Nachhauseweg machen kannst. An manchen Tagen gibt es zu bestimmten Zeiten auch spezielle Trainingsfeatures.